Plan de entrenamiento para el verano
¿Es necesario un plan de entrenamiento en verano? ¡Pero si llevo entrenando todo el año! Pues sí,...
Per saperne di piùMitos que no pararás de oír en el gimnasio
Por más que pasen los años, por más que avance la ciencia y los avances en nutrición...
Per saperne di piùRutina de abdominales fulminante
Compartimos hoy este ejemplo de rutina abdominal muy motivador y completo para realizar 2 o 3 veces...
Per saperne di piùVEGAN PROTEIN
No solo es la mejor proteina vegana del mercado, VEGAN PROTEIN está entre los mejores productos de proteína en...
Per saperne di piùTrastornos alimenticios
Hoy quiero hablar de los trastornos alimenticios, un tema muy delicado y serio, que afecta a gran...
Per saperne di piùTips para brillar el día de la competición
El maquillaje el día de la competición es sumamente importante, comparto estos tips para que puedas hacerlo...
Per saperne di piùSuplementación Específica para la Tercera Edad
Hoy hablaré de la suplementación específica para la tercera edad. En el anterior artículo hice un comienzo similar:...
Per saperne di piùEl Mejor Suplemento: La Motivación
Puedes estar más o menos suplementado, alimentarte mejor o peor, entrenar fatal ó como un gran campeón...
Per saperne di piùSuplementación específica para Nivel Avanzado
Hoy te ayudaré con una suplementación específica si tu nivel es avanzado. Y llega un momento en que...
Per saperne di piùSuplementación específica para Millennials
Hoy hablaré de la suplementación para millennials, que son esos chicos y chicas jóvenes, que empiezan a ir...
Per saperne di più