Snacks proteicos y veganos ideales para el verano
El verano es una época del año en la que buscamos opciones de snacks que sean frescos,...
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Optimiza el desarrollo y recuperación muscular con ProWhey Complex
Cuando hablamos de desarrollo muscular, el papel de las proteínas es fundamental, y en concreto, el consumo...
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¿La creatina monohidrato aumenta la masa muscular?
El suplemento más de moda, más demandado, más viral de estos últimos dos años sin duda: LA...
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¿Cómo sustituir la proteína animal en mis comidas?
Parece que está ahora de moda, pero no lo es, NO ES MODA, ES TOMAR CONSCIENCIA E...
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Ricette di frullati proteici rinfrescanti per l'estate
Forse già 10 anni fa le proteine in polvere erano un integratore destinato solo a...
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7 errori da evitare nella dieta estiva
Arriva il caldo, le alte temperature, il cambio di orari, e senza voler essere coinvolti in...
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Le migliori vitamine per i capelli, prendete nota e fate un figurone!
Avere capelli belli, lucidi e abbondanti è molto più di una questione estetica, i capelli sono, in...
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Come assumere correttamente i BCAA in base al mio obiettivo
Dei 9 aminoacidi essenziali esistenti, cioè che l'organismo non può produrre da solo, il...
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Come aumentare l'abbronzatura attraverso il cibo?
A chi non piace sfoggiare un'abbronzatura chiara o meno chiara sulla propria pelle? Beh...
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5 + 1 ricette sane e veloci per chi ha poco tempo a disposizione
Adoro quando mi collego a Instagram o a qualsiasi altro social network e vedo queste meravigliose ricette....
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