Tanto las vitaminas como los minerales son nutrientes esenciales. Por
\nello la suplementaci\u00f3n en deportistas se torna fundamental, ya que sus
\nnecesidades cal\u00f3ricas (energ\u00e9ticas) son mayores y por tanto las ingestas
\nen vitaminas y minerales tambi\u00e9n lo son, porque, por ejemplo, pierden
\nm\u00e1s minerales con la sudoraci\u00f3n; adem\u00e1s debido al esfuerzo f\u00edsico los
\nrequerimientos metab\u00f3licos son mayores y por lo tanto los de vitaminas
\ntambi\u00e9n lo son. Adem\u00e1s, All Day Energy, ejerce una importante protecci\u00f3n
\nantioxidante, debido a que las vitaminas A, C, E, el mineral Selenio y el
\nEGCG, proveniente del T\u00e9 verde, act\u00faan como potentes antioxidantes.
\nPero, \u00bfcu\u00e1l es la funci\u00f3n de los antioxidantes? pues la de evitar el da\u00f1o
\nque puedan producir los radicales libres que se forman durante el ejercicio
\nintenso. Estos da\u00f1os se convierten en dolor y sensaci\u00f3n de hinchaz\u00f3n
\npara el m\u00fasculo, adem\u00e1s frenan la recuperaci\u00f3n del gluc\u00f3geno, pueden
\nproducir da\u00f1os en el ADN, disminuyen la capacidad aer\u00f3bica y, por lo
\ntanto, disminuyen el rendimiento muscular.
\n– Los Minerales tienen funciones reguladoras y forman parte de la estructura
\nde muchos tejidos: constituyen los huesos y dientes, controlan los l\u00edquidos
\ncorporales, forman parte de enzimas y hormonas que intervienen en el
\nmetabolismo y algunos son antioxidantes.
\n– Las Vitaminas son de gran importancia para el mantenimiento de la
\nsalud, ya que su falta provoca enfermedades. Adem\u00e1s, son fundamentales
\npara los deportistas porque est\u00e1n implicados en el metabolismo energ\u00e9tico
\ny, como ya hemos dicho, algunas de ellas son potentes antioxidantes (A,
\nC y E).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Con 12 vitaminas, 6 minerales y antioxidantes que provienen del T\u00e9 Verde.
\nAumenta la resistencia y asegura todas las necesidades diarias<\/p>","protected":false},"featured_media":53625,"template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"product_cat":[4793,4782,4791],"product_tag":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/54431"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=54431"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.syntonize.dev\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=54431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}