Todo lo que necesitas saber si quieres ser vegetariano
La dieta vegetariana o vegana se están volviendo muy populares, y la gente está dejando de lado...
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Date un gusto saludable Hoy te traemos una deliciosa receta de bizcocho proteico muy completa a base de...
Lire la suiteDeficiencia de Vitamina B12 en vegetarianos y veganos
La deficiencia de vitamina B12 es cada vez más común, especialmente en veganos y vegetarianos. Y es...
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Dieta Vegana, ¿Cómo obtener suficiente proteína?
Al igual que todo el mundo, en una dieta vegana y vegetariana, se necesita proteína completa para...
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Proteína en la dieta vegana
La proteína es a menudo una gran preocupación para las personas que piensan adoptar una dieta vegetariana o vegana. Sabemos que las...
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