Cómo aprovechar los beneficios de las proteínas vegetales en el deporte
Las proteínas desempeñan muchas funciones vitales en el cuerpo de los deportistas. Su aporte diario mediante la...
Lire la suite
Snacks proteicos y veganos ideales para el verano
El verano es una época del año en la que buscamos opciones de snacks que sean frescos,...
Lire la suite
¿Cuáles son los beneficios de consumir proteína vegana en polvo en deportistas?
El interés por una alimentación basada en plantas ha tenido un crecimiento casi exponencial en los últimos...
Lire la suite
¿Cómo sustituir la proteína animal en mis comidas?
Parece que está ahora de moda, pero no lo es, NO ES MODA, ES TOMAR CONSCIENCIA E...
Lire la suite
Consumir alimentos vegetales altos en proteína es más fácil de lo que piensas
Con frecuencia se piensa que el consumo de aminoácidos y proteínas en dietas vegetarianas puede ser inadecuado....
Lire la suite
¿Se puede ganar masa muscular con proteína vegana?
Antes de responder a la pregunta, primero hay ciertos puntos que tenemos que tener claras a la...
Lire la suite
¿Por qué elegir proteína vegana de guisante y no otras?
Seguramente has visto decenas de marcas de suplementos y proteínas, pero los suplementos alimenticios y las proteínas...
Lire la suite
6 recetas rápidas y completas para dietas veganas
Muchos creen que la alimentación vegana es una moda pasajera o que las personas que deciden no...
Lire la suite
Beneficios de los cacahuetes
Y cómo incluir los frutos secos en tu día a día Con la mala prensa que han tenido...
Lire la suite
Batidos veganos para deportistas
A simple vista los batidos veganos para deportistas pueden parecer batidos de fruta y verdura aburridos, insípidos...
Lire la suite